初中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时间是(shì)中考女子(zi)800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间
中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
世界上女性最开放的是哪个国家 3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。
中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没有(yǒu)什么(me)问题。
衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲目(mù)的加速会(huì)浪费身体的能量。
此时(shí),保持匀(yún)速(sù)。
不(bù)让自己落在最后也不要(yào)太往前抢。
在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易(yì)。
很紧张的话(huà),需要(yào)想想开心的事情。
4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标,当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这(zhè)样(yàng)会(huì)更有动力往前跑。
中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格?
根据(jù)国(guó)家(jiā)学生体质(zhì)健康标准,以初(chū)一(yī)女(nǚ)生为例:
女世界上女性最开放的是哪个国家生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级(jí)请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。
中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确(què)的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道(dào)上进行。
世界上女性最开放的是哪个国家(2)站立(lì)式起跑。
弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发,起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵(zūn)循(xún)右侧(cè)超越(yuè)田径规(guī)则(zé)。
考试过(guò)程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成(chéng)绩(jì)有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他(tā)人力量跑进。
(3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一(yī)组(zǔ),每个考生(shēng)一次考试(shì)机会(huì)。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中(zhōng)考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了