生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常(cháng)识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附(fù)加的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量(liàng)失衡(héng)天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是(shì)久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅(yǎ)的(de)环(huán)境中进(jìn)行的，品茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气(qì)过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择(zé)：最好用纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其(qí)色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶(chá)，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部环(huán)境，还(hái)能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显着的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶(chá)黄素(sù)对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的(de)活性显着天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也(yě)有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必(bì)定了(le)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对(duì)原致癌基(jī)因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道(dào)的活(huó)动(dòng)，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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