干(gàn)核桃怎(zěn)么保存不变(biàn)质？将干核桃放在干燥的(de)通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一(yī)致的时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不(bù)饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑(nǎo)的结构物质(zhì)变得完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食(shí)物有很多(duō)有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子(zi)更是营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗(hàn)、益气(qì)除热(rè)的作用，主要有(yǒu)健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆(dòu)腐核桃(táo)汤(tāng)，主(zhǔ)要的功效是(shì)补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在(zài)日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的(de)作(zuò)用，可以增(zēng)强记(jì)忆力，而且还(hái)可以增强身体的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日(rì)常生活中一定(dìng)要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要(yào)保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安神的作用，可(kě)以(yǐ)改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者(zhě)沙袋中(zhōng)，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透气的(de)地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫(chóng)害等现(xiàn)象。

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