莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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