生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能(néng)泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平(píng)乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自己的(de)心境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依(yī)据(jù)各(gè)人口感(gǎn)而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽(hū)然(rán)，将会(huì)影响茶(chá)汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不(bù)利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药(yào)的(de)维生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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