生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料(liào)制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介(jiè)绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得(dé)神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境(jìng)及附加的(de)外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺(yì)人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(h割韭菜是什么意思网络，网络上割韭菜是什么意思ǎo)泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅(yǎ)的(de)环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人(rén)口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是(shì)用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢(yín割韭菜是什么意思网络，网络上割韭菜是什么意思g)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环(huán)境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰(qià)当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排(pái)出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相(xiāng)同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其(qí)活性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引发(fā)和促(cù)进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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