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82厘米(mǐ)是(shì)多少(shǎo)裤(kù)头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也就是平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成市尺的计算。根(gēn)据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除(chú)于33.33就得(dé)出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英寸的换算公式(shì)：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫(jiào)市尺（现代三尺等(děng)于(yú)一米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的(de)武(wǔ)器）、戒～（宗教场所或教育机(jī)构用来体罚学员(yuán)使之更加(jiā)虔诚刻苦(kǔ)的器(qì)械）。

　　一(yī)英寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于(yú)患者(zhě)一侧，一手推压腰部痛处，一(yī)手扳起(qǐ)患者对侧肩前部至最(zuì)大限度，双手同时用(yòng)力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛(tòng)处，一手从患者对侧腰(yāo)关节前上方将(jiāng)其(qí)下肢搬起到最大限(xiàn)度时，双(shuāng)手同(tóng)时扳推(tuī)。

　　3、腰(yāo)部斜扳法

　　患(huàn)者侧卧位，双(shuāng)下肢(zhī)在上者髋膝关节(jié)屈曲，在下者(zhě)伸直，术者一(yī)手推按住患(huàn)者肩前(qián)部(bù)或肩后部，另一手抵住患者(zhě)臀部(bù)或髂前上(shàng)棘，将患者腰(yāo)部旋(xuán)转至(zhì)最大限度后(hòu)，两手同时用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一(yī)助手按住其下(xià)肢及骨盆。

　　术者坐(zuò)于患者后侧方，用一(yī)手拇指按住需要(yào)扳(bān)动的棘突，另一(yī)手从患者健(jiàn)侧腋下伸出，钩(gōu)扶(fú)住其颈项部，将患(huàn)者腰部从前屈位向健侧(cè)旋转(zhuǎn)。

　　当旋(xuán)转至最大限度时(shí)，一(yī)手用力扳动腰部，一手拇指同时用力推(tuī)按其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手(shǒu寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思)按压(yā)其腰部痛(tòng)处，一手从患者双膝(xī)关节前上方托起(qǐ)下肢，双手同时用力扳伸按(àn)压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一个(gè)生理(lǐ)曲度，床(chuáng)垫(diàn)可适当加厚，中度硬度即可，从而让(ràng)腰肌充分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性的(de)鞋(xié)跟(gēn)别太高

　　不要穿太高的鞋(xié)，容易增加腰(yāo)部的(de)劳累(lèi)，长期站立、行走者尽量(liàng)少穿。

　　同时，生理(lǐ)期、哺乳期尽量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性(xìng)可(kě)以将双手(shǒu)搓至发(fā)热，放到(dào)腰部，促(cù)进血液(yè)循(xún)环。

　　另外，经常拉双杠和倒(dào)走。

　　3、腰(yāo)部(bù)肌(jī)肉(ròu)要(yào)锻炼

　　倒(dào)走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还(hái)可以常扭(niǔ)腰、睡前在床(chuáng)上(shàng)做燕子(zi)飞运动。

　　对于久坐的上班族来说，可(kě)以每(měi)天每(měi)隔段时间做扩胸运动(dòng)（此(cǐ)时，双肘要放平(píng)），以及向(xiàng)后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应该(gāi)好好护(hù)住腰部，特别是(shì)在冬季，千(qiān)万不能(néng)为了风度而不要温度。

　　此外(wài)，女性(xìng)的月经期(qī)、生孩子等都(dōu)可以损伤肾气，因此，女性朋(péng)友(yǒu)更(gèng)应该时刻(kè)注意(yì)腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月(yuè)子期(qī)间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子(zi)病中(zhōng)的腰(yāo)痛(tòng)。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的度(dù)量单位。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰(yāo)围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单(dān)位(wèi)

　　（1）国(guó)际(jì)长度度量单位(wèi)有(yǒu)毫(háo)米、厘(lí)米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米(mǐ)、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度(dù)度量单位

　　（1）中国传(chuán)统(tǒng)的长(zhǎng)度单位(wèi)有(yǒu)丈、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间(jiān)的换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常(cháng)用的长(zhǎng)度测量工具有(yǒu)量块、角度(dù)量块、多面(miàn)棱(léng)体、正弦规、卡寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思(kǎ)尺、千分尺、多齿分度台、比较(jiào)仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜、三(sān)坐(zuò)标测量机(jī)等。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-长度单位

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