怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮(pí)颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的(de)南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及(jí)果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃(chī)南瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么(me)挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买已(yǐ)切开的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如(rú)果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南(nán)瓜(guā)如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的颜色。

　　不同日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么(me)样(yàng)的南瓜又面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没错。

　　2、观察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过(guò)看南瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹(wén)的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么(me)形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的(de)时候，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要(yào)找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别一下(xià)南瓜的(de)声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的(de)好，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既面又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗kǒu)感也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗