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上火了可以吃猕猴(hóu)桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗

　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火的(de)时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效(xiào)促(cù)进机体的新陈代谢，有(yǒu)清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕猴桃(táo)不(bù)

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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