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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的(de)，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能(néng)够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂(四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果(guǒ)的果核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的生果，香味也(yě)是特(tè)别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适(shì)中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很(hěn)难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人(rén)都四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分(f四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些ēn)最好不必(bì)选太软的(de)，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒(máng)果(guǒ)一(yī)定(dìng)要选重的(de)买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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