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柿饼有酒味还能不能吃了,柿饼有酒味还能不能吃了呢

柿饼有酒味还能不能吃了,柿饼有酒味还能不能吃了呢 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)怎么补救

  做鸡蛋羹的时(shí)候不小心(xīn)把水(shuǐ)放多了煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的(de),有什么(me)办法是可以(yǐ)补救一下的吗?为什(shén)么有(yǒu)时候(hòu)蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝(níng)固的现(xiàn)象?

鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再(zài)加入适量的鸡(jī)蛋,将其与水(shuǐ)充(chōng)分混合即可(kě)。

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况(kuàng)就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加(jiā)生水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气(qì)排出(chū),蛋(dàn)羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营养成分也会受损(sǔn)。

  也(yě)不(bù)宜(yí)用(yòng)热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫(tàng)热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与(yǔ)水(shuǐ)的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体(tǐ)要根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老(lǎo),高于1:2呢(ne),往往不(bù)易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质(zhì)

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的(de)大小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好的优质蛋白(bái)来源,所以对于低蛋白血症(zhèng)患者(zhě)、近期有(yǒu)手术(shù)创伤的(de)患(huàn)者、身体有(yǒu)创面需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注(zhù)意是(shì)水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式(shì)可(kě)以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过(guò)度进食,可能出现高脂(zhī)血症(zhèng)或者高血(xuè)压等状况(kuàng)。

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