初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。
中考(kǎo)女子(zi)800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子,会(huì)比较适应,不(bù)会产生需要磨合的(de)情况。
检查(chá)好要(yào)穿的东西。
有(yǒu)没(méi)有什么问题。
衣服(fú)会不会太紧(jǐn),鞋子会不(bù)会太(tài)松。
过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗,18岁生日可以叫小寿星吗>2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不(bù)让自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不要频频转换。
有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负(fù)担。
跑(pǎo)前放松好自(zì)己(jǐ)的(de)身体,自(zì)己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。
很(hěn)紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情(qíng)。
4、跑(pǎo)步的(de)时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康标准,以初一女生(shēng)为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关(guān)要求(qiú)。
中(zhōng)考体育(yù)及格(gé)坦卜成(chéng)绩(jì),见下表(biǎo):
各地中考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同(tóng),应(yīng)到(dào)相关(guān)部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生必(bì)考项目:
基本规则(zé)为:
(1)在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上进行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右侧超越田径规(guī)则。
考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。
不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程(chéng),按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道(dào),时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每(过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗,18岁生日可以叫小寿星吗měi)个考(kǎo)生一次考试机会。
参考资料来源:百度(dù)百科(kē)-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了