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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是(shì)温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或(huò)许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的(de)果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时(shí)经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒ日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思u)感(gǎn)也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选(xuǎn)择(z日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思é)的芒(máng)果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那(nà)么(me)甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放(fàng)一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐(chǎn)明(míng)时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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