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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般(bān)情况下，生豌(wān)豆能(néng)吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有毒物质，一(yī)般(bān)不会(huì)对(duì)人体(tǐ)发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必(bì)需的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进(jìn)胃肠道(dào)活动(dòng)，起到益中(zhōng)气(qì)、止泻(xiè)痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥(mí)补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般(bān)来说，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在(zài)零(líng)下10°C时(shí)能保存(cún)半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食(shí)盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐(guàn)子盛到容器的十分之七处,倒(dào)入食用植(zhí)物油封(fēng)面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要(yào)一次全揉(róu)捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌(wān)豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比(bǐ)及贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句能(néng)闻到很明显的(de)豌豆味的(de)时分捞出放(fàng)盆(pén)子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底(dǐ)冷却(què)后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两(liǎng)小时搅动一下，避免粘(zhān贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句)在一(yī)同(tóng)。

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