生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却(què)能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家(yǐ)最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还(hái)能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发(fā)生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血压(yā)的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素(sù)类(lèi塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物(wù)的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削(xuē)减对(duì)原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌(ái)症发(fā)病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的(de)化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的(de)免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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