生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味十足，所(suǒ鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的(de)每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留(liú)意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢腾的次(cì)数太(tài)多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净(jìng)物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多(duō)的(de)维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是间接(jiē)地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道(dào)的(de)活动，因此鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？(cǐ)就(jiù)有助(zhù)于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效果。

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