黑豆(dòu)熬水喝有(yǒu)什么(me)好处和坏处(chù)，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝(hē)一个月(yuè)黑(hēi)豆熬(áo)水具有清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝(hē)有(yǒu)什么好处(chù)和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的(de)膳食纤维，以及(jí)低(dī)聚糖能够帮(bāng)助人体肠道得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手(dào)蠕动，促进毒素顺利排出(chū)，经常饮用黑(hēi)豆(dòu)水，可以(yǐ)改善便秘，还可(kě)以改善肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草苷(gān)可有效减少体内胆固(gù)醇，还(hái)可以有效(xiào)预防中老年(nián)患者动脉(mài)粥样硬(yìng)化和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的功(gōng)效，可以缓解肾(shèn)虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水(shuǐ)喝(hē)没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾经(jīng)外，因为它是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾的作用(yòng)，它还有健脾(pí)的(de)作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾(pí)的话，他就是有(yǒu)一个健(jiàn)脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一(yī)个是可以(yǐ)使人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用(yòng)。

　　比如有(yǒu)些人水肿，面部红肿，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利(lì)水(shuǐ)作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆(dòu)资源丰富，类型多(duō)种(zhǒng)多得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手(duō)样(yàng)，有些(xiē)名贵的黑(hēi)豆品种至今尚(shàng)在生产上利用，如(rú)江苏的泰兴黑(hēi)豆，属长江(jiāng)流域(yù)早熟春(chūn)大豆，表现(xiàn)早(zǎo)熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区(qū)域(yù)试(shì)验南方早(zǎo)熟春(chūn)豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品种优，营养价值高(gāo)。

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