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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低(dī)的(de)环(huán)境(jìng)苹果保存(cún)的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果(guǒ)也(yě)是(shì)很好的(de)，在(zài)日(rì)常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹(p希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思#ff0000; line-height: 24px;'>希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思íng)果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多(duō)红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使(shǐ希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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