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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热(rè)带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸(tū)王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果(guǒ)的(de)果核会比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的(de)吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁(yù)，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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