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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活三大球和三小球分别是什么 三大球的起源 line-height: 24px;'>三大球和三小球分别是什么 三大球的起源当中(zhōng)应该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物(wù)增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养不良(liáng)或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息三大球和三小球分别是什么 三大球的起源，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了(le)很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那(nà)一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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