莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(j意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音īng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音lián)又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xi意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音āng)莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音