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戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗 <戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画p>　　戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画干(gàn)核桃怎(zěn)么(me)保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通风处晾干，待(dài)核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致的时(shí)候(hòu)，就可以取出来(lái)储藏的。

　　关于干(gàn)核桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质以(yǐ)及干(gàn)核桃怎么(me)保存不变质呢，干核桃怎么保存不变质窍(qiào)门，干核桃怎么保存不会坏，新(xīn)鲜核(hé)桃怎么保(bǎo)存(cún)不干，生核桃怎样保存不会变质等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可(kě)以(yǐ)补(bǔ)脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到(dào)补脑(nǎo)的功效(xiào)。补脑的(de)食物有很多(duō)有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲(lián)子(zi)更是营养丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植(zhí)物，有着(zhe)固表止(zhǐ)汗、益气(qì)除热的作用，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主要(yào)的功(gōng)效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而且(qiě)还可以抗疲劳(láo)。在日(rì)常生活中也(yě)可以多(duō)吃(chī)一些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑(nǎo)的作用，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身(shēn)体(tǐ)的抵(dǐ)抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥是(shì)比较平和(hé)的滋补食疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和(hé)胃、清心安神的(de)作用，可(kě)以(yǐ)改善干咳(ké)少痰(tán)、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠(mián)多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。