宝(bǎo)宝们，本号以前的视(shì)频均是全部(bù)剪(jiǎn)辑降噪处理后上(shàng)传(chuán)的，达到的效果(guǒ)就是，当你点(diǎn)击播放就能直(zhí)接进入(rù)你需要(yào)的(de)部(bù)分内容，且音频降噪(zào)后(hòu)质(zhì)量更优(yōu)，但由于(yú)处理后的视(shì)频太大，上传太费时间。为降低劳动强(qiáng)度，后期(qī)视频(pín)不再二次剪辑，只对音(yīn)频做(zuò)降(jiàng)噪处理，对底噪(zào)有要求(qiú)的宝宝可点击音频播放，感谢你(nǐ)一路(lù)走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经(jīng)络反应(yīng)，是指人体通过视、听(tīng)、触、嗅等(děng)感知上的(de)刺(cì)激，在耳(ěr)洞、颅(lú)rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡内、头皮、背部或(huò)身体其他部(bù)位产生令人愉(yú)悦(yuè)的独特刺激(jī)感。

它往(wǎng)往具有有序(xù)、重复、音(yīn)色轻(qīng)柔(róu)、语速平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非(fēi)常明(míng)显的唇齿音甚至呼吸，运用真音、混音、气(qì)音(假(jiǎ)音)等不同发声技巧等多种特(tè)点。特(tè)别是(shì)，大部分ASMR制作者为女性，而且制作者利用假音以及(jí)混音可以有(yǒu)效的避免声音中较多的(de)基频部分(fēn)，使得语言能量集中在(zài)纤细空灵的(de)高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一(yī)些论(lùn)坛在线讨论组(zǔ)成员提出。后来因为油管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视野。在这条视频里翻(fān)杂志(zhì)页、耳(ěr)语(yǔ)、手部动(dòng)作的听觉(jué)加上视觉的刺激，引发了观众的(de)情绪反应，产生了愉(yú)悦的感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大自然声音、低声耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺激。根据《自(zì)发性知觉(jué)经络(luò)反应的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会(huì)触发ASMRrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡。当然，不同人对于同一种触发(fā)器所触(chù)发的(de)情感(gǎn)是不同(tóng)的，大部分听众会(huì)有头(tóu)皮触感，感觉(jué)头皮发麻，汗(hàn)毛(máo)竖立，某些的身体部位甚至会有类似(shì)电流经过等感受。对于(yú)这种感觉，有的人会觉得(dé)惊(jīng)奇和刺激，但(dàn)有(yǒu)的(de)人却(què)会感觉放松与愉悦，这与每个(gè)人的(de)经历是密切相(xiāng)关的。

当然，想要感受最真实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比(bǐ)于直接(jiē)外放的效果(guǒ)，使用耳机来(lái)听这些音视(shì)频则(zé)是更好的选择。市面上有很多主打ASMR的耳(ěr)机，我就(jiù)不说是哪些了，免得有打广告的嫌疑。其实只要声音清晰，声场(chǎng)、定位、成像好，细节表现力足，层次感丰富的耳机(jī)，都可以满足ASMR的需求。如果还能(néng)有主动降(jiàng)噪的功能就(jiù)更好了，可以隔绝外界(jiè)声(shēng)音，专注ASMR。

如果(guǒ)你(nǐ)有(yǒu)压力大、入睡难的烦(fán)恼，试(shì)试选择一些感(gǎn)兴(xīng)趣的分类，让自己的(de)心灵得到片刻(kè)放松(sōng)吧。

『哄(hǒng)?睡』

??助眠??

戴上耳(ěr)机享受身临其境(jìng)的3D声音体验

缓解(jiě)一天(tiān)的疲劳(láo)? ?放松(sōng)紧绷的神经

别(bié)忘(wàng)了(le)我在这里(lǐ)等着哄(hǒng)你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开(kāi)始吧

?…原(yuán)声视频…?

…降(jiàng)噪音频…点击下方按钮即(jí)可(kě)播放可退出(chū)本页面后台播放

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