怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)？看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑南瓜比较甜(tián)，如(rú)何挑选甜的南瓜(guā)，怎么(me)选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜(tián)等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理以天津面积多少平方公里下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰(fēng)富的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿物质、氨(ān)基酸(suān)及果胶(jiāo)等(děng)营养物质，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可以较好的保存其(qí)营养价值，但(dàn)建议(yì)控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免造成胃肠(cháng)道(dào)不适，日常适(shì)量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎(zěn)么挑个甜天津面积多少平方公里(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外(wài)皮颜(yán)色(sè)上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用(yòng)另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如果声音(yīn)发闷(mèn)，感觉南瓜的(de)内部结构非常紧实(shí)，就证明南(nán)瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯(nuò)又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的(de)颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感就(jiù)好(hǎo);还有一种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要(yào)找颜色深(shēn)绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样的南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首(shǒu)先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可(kě)以通(tōng)过看南瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管(guǎn)什(shén)么(me)形(xíng)状的天津面积多少平方公里南(nán)瓜(guā)，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的不影响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜(guā)抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自(zì)己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚(jiān)硬，那(nà)就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜(guā)托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别(bié)一下(xià)南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成(chéng)熟(shú)度(dù)就没那么好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来(lái)既面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也(yě)要略(lüè)差(chà)一(yī)些。

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