莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(n现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多éng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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