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西瓜能够(gòu)天天吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不能够天天吃的。

　　不主(zhǔ)张天(tiān)天吃西瓜。 西(xī)瓜养分物质丰厚(hòu)，适量(liàng)吃能(néng)够(gòu)为人体弥补养(yǎng)分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食(shí)物，长时间很多食(shí)用会(huì)损害脾(pí)胃，影(yǐng)响脾胃正(zhèng)常功用。若女人(rén)很多食用西瓜，会对生(shēng)理期(qī)形成不良影响，

　　食(shí)用者或(huò)许(xǔ)会呈(chéng)现(xiàn)经血量少、痛经等(děng)症(zhèng)状。西瓜(guā)中含有很(hěn)多的水(shuǐ)分，长时间很(hěn)多(duō)食用会(huì)导致(zhì)胃(wèi)肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸排泄添(tiān)加(jiā)，影(yǐng)响胃肠道黏膜，形成腹痛、腹胀(zhàng)、腹泻等不适症状。西(xī)瓜中含有很(hěn)多的糖类(lèi)物质(zhì)，过(guò)量(liàng)食(shí)用(yòng)会导(dǎo)致(zhì)食用者体内血糖水平上升，添加肝(gān)脏和胰腺功(gōng)用的担负。

怎样(yàng)挑(tiāo)西瓜挑的又甜又(yòu)熟又(yòu)好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时(shí)分,选(xuǎn)择西瓜蒂(dì)头(tóu)粗大健壮青绿的为最好,由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收的水分(fēn)就越多,瓜(guā)就越(yuè)新鲜,确保(bǎo)西瓜又熟(shú)又(yòu)甜。

　　2、看西(xī)瓜(guā)底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越小越(yuè)好,小就阐(chǎn)明西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉(ròu)多,老练(liàn)快,而且甜。

　　3、看西(xī)瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗(cū)大(dà)明(míng)晰、深浅清楚,而且纹理规整(zhěng)的瓜,这(zhè)样的(de)瓜(guā)发育的很好,会(huì)比纹理紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎(zěn)样(yàng)挑又甜又熟(shú)

　　1、听声(shēng)响：轻敲西(xī)瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假如(rú司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文)听到“当当”的(de)声响，则(zé)代表(biǎo)西瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜(tián)熟(shú)的西瓜形状比较(jiào)均匀，而差瓜的形(xíng)状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂(dì)头(tóu)粗大(dà)健壮(zhuàng)青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂(dì)越(yuè)绿，吸收的(de)水分就越多，瓜(guā)就越新鲜，且(qiě)西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，且甜度高(gāo)。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当当(dān司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文g)”的声响(xiǎng)，则代表西(xī)瓜不太好。

　　 2、看(kàn)形(xíng)状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂(dì)头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜(guā)就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈：西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好，圈小则阐明西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练快(kuài)，且甜度高。

　　 5、看(kàn)纹(wén)理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹理规整的(de)瓜，这样(yàng)的(de)瓜发育的很好，会(huì)比纹理紊(wěn)乱(luàn)的(de)西(xī)瓜好吃。

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