生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不(bù)必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及附(fù)加(jiā)的(de)外(wài)在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员无(wú)法(fǎ)以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自己的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容(róng)量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人(rén)数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则(唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场(chǎng)上的(de)普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶居(jū)多，所(suǒ)以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者(zhě)的一种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气(qì)的(de)纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物(wù)质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味(wèi)等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉(chén)积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加(jiā)重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高(gāo)，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明(míng)唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗，不(bù)喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的功(gōng)用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据(jù)的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能(néng)要比(bǐ)科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是(shì)间接(jiē)地(dì)经过(guò)增(zēng)强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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