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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效(xiào)，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多种维生素和矿物(wù)质成分，能有效促进机体的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引(yǐn)发的便(biàn)秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃(táo)里(lǐ)面含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)C。

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