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几近是什么意思，几近什么意思拼音吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开(kāi)始阶(jiē)段一(yī)定要耐心练习基本(běn)功，不要(yào)急于吹(chuī)曲子。练气(qì)、练指(zhǐ)、练(liàn)唇(chún)。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙当然(rán)有许多困(kùn)难，但只要(yào)方法得(dé)当，坚持练习。这些困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等都可以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指(zhǐ)动(dòng)则(zé)健脑、练记忆则利脑。气息动则(zé)健肺(fèi)、练调息则利肺(fèi)。吹(chuī)埙又是(shì)一(yī)项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、多听一些名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体会(huì)韵味、体(tǐ)会技法、体会技巧。听名家(jiā)的曲子要贯穿在个学习的过(guò)程中，说过头的话(huà)，就(jiù)是要(yào)让名家吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练(liàn)吹埙不光要抽(chōu)专(zhuān)门的时间练(liàn)，(当(dāng)然，用专门的时间(jiān)练更(gè几近是什么意思，几近什么意思拼音ng)好。)把埙放在(zài)顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为(wèi)整，积少成(chéng)多，把一些零散的(de)时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划，在一段(duàn)时(shí)间要有一(yī)个(gè)重点。比(bǐ)如练一(yī)种技法，先要集中(zhōng)练，就(jiù)是说在一(yī)段时间内重(zhòng)点专练这种技法。等到这种技法(fǎ)练得差不(bù)多了(le)，再练其他技法(fǎ)。练曲目也(yě)是如此。