黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月黑(hēi)豆(dòu)熬水具有清(qīng)热(rè)解毒、促进消化的(de)功效的。

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　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有效去除胃中热(rè)痹，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳食纤(xiān)维，以及低(dī)聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排(pái)出，经(jīng)常饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还可以改善肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆中所(suǒ)含有的皂(zào)草苷可(kě)有效减少体(tǐ)内胆固醇，还(hái)可(kě)以有效预防中(zhōng)老年(nián)患者动脉(mài)粥样硬化和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的功效，可(kě)以(yǐ)缓解肾虚(xū)体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不利(lì)等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大家可(kě)以看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经外，因为(wèi)它是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有(yǒu)健脾的(de)作用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他就是有一个健脾益(yì)气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是可以使(shǐ)人的气(qì)机得到提(tí)高，同时黑豆还可以(yǐ)祛(qū)水的作用。

　　比(bǐ)如有些(xiē)人水肿(zhǒng)，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆(dòu)都可(kě)以很好的(de)利(lì)水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑(hēi)豆资源丰富，类型多(duō)种多样(yàng)，有些名贵的黑豆(dòu)品种至今(jīn)尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆，属(shǔ)长江流域早熟春(chūn)大豆，表现早(zǎ来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗o)熟(shú)、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至(zhì)今(jīn)仍是国家大(dà)豆区域(yù)试验南方早熟春(chūn)豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑大豆(dòu)，粒(lì)大，品种优，营养(yǎng)价(jià)值高。

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