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82厘米是多(duō)少(shǎo)裤(kù)头

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就(jiù)是平常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换算(suàn)成市尺的计算。根据(jù)1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘(lí)米的计算(suàn)公式，将(jiāng)82除于(yú)33.33就得(dé)出(chū)换算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米(mǐ)到(dào)英(yīng)寸的换算公式：1厘米(mǐ)=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国(guó)叫(jiào)市尺（现(xiàn)代(dài)三尺等(děng)于(yú)一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺例(lì)如：铁～（古代侠客用来比斗的武器(qì)）、戒～（宗(zōng)教场所或教育(yù)机构用来体罚(fá)学员使之更加虔诚(chéng)刻(kè)苦(kǔ)的器械(xiè)）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘(lí)米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者(zhě)一侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手扳起(qǐ)患者对侧肩(jiān)前部至最(zuì)大限度，双手(shǒu)同时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于患者一侧，一手推压腰(yāo)部(bù)痛(tòng)处，一(yī)手从患者对侧腰关(guān)节前上方(fāng)将其(qí)下肢搬起到最大限(xiàn)度时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧(wò)位，双下肢在上(shàng)者髋(kuān)膝(xī)关节屈曲，在下者伸直，术者(zhě)一手推按住患者肩前部(bù)或肩后部，另一手(shǒu)抵住患者臀部(bù)或髂前(qián)上棘(jí)，将患者腰(yāo)部旋转(zhuǎn)至最大限(xiàn)度后，两手同(tóng)时用力，做相反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈(qū)坐位，一助手(shǒu)按住(zhù)其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者(zhě)后侧方，用一手(shǒu)拇指按住需要扳(bān)动的棘突，另一手从患者(zhě)健(jiàn)侧腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈项部，将患(huàn)者腰部从前屈位(wèi)向健侧旋转。

　　当(dāng)旋转至最大限度时，一手(shǒu)用力扳动(dòng)腰部，一手拇指同时用力推按(àn)其棘突(tū)。

　　5、腰部(bù)后伸(shēn)扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压其(qí)腰部(bù)痛处，一(yī)手从患者双膝关(guān)节前上方(fāng)托起(qǐ)下肢(zhī)，双手同(tóng)时用(yòng)力扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床(chuáng)垫厚度适(shì)中

　　腰(yāo)部有一个生(shēng)理曲度，床垫可适当加厚，中度(dù)硬度即可，从而让腰(yāo)肌充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟(gēn)别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期(qī)站(zhàn)立、行走者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生(shēng)理(lǐ)期、哺乳期(qī)尽量(liàng)不穿低腰裤。

　　女性可(kě)以将双手搓至发热，放(fàng)到腰部，促进(jìn)血液循(xún)环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都(dōu)可以(yǐ)锻炼(liàn)到腰部肌(jī)肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床(chuáng)上做燕子(zi)飞运动。

　　对于久坐的上班族(zú)来说，可以每(měi)天每(měi)隔段时间(jiān)做(zuò)扩胸运动（此时，双肘要放(fàng)平），以及向(xiàng)后仰七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米腰、向上(shàng)牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都应该好好护住腰部，特别是(shì)在冬季，千(qiān)万不能为(wèi)了风(fēng)度而不要温度。

　　此(cǐ)外，女性的月经(jīng)期、生孩子等(děng)都可以损伤肾气，因(yīn)此，女(nǚ)性朋友更应该(gāi)时刻(kè)注意腰部的保暖。

　　如(rú)坐月子期间，要穿长衣服保护腰(yāo)部，以免出现月子病中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰围七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度(dù)的度量(liàng)单(dān)位(wèi)。

　　因(yīn)为(wèi)1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当腰围为(wèi)82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于(yú)2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国(guó)际长度(dù)度(dù)量单位有毫米(mǐ)、厘米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度(dù)度量单位

　　（1）中国传统的长度单位(wèi)有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算(suàn)关系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长(zhǎng)度测量工具

　　通常用的长度(dù)测量工具有量块、角度量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千(qiān)分尺、多齿(chǐ)分度台、比较(jiào)仪(yí)、激光测长仪、工(gōng)具显微镜(jìng)、三坐标测(cè)量机等。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-长(zhǎng)度单位(wèi)

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