莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(y五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方ǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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