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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日常可(kě)适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊要选择摸(mō)起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又没(méi)有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一(yī)般适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量(liàng)选择(zé)芒果(guǒ)除了(le)要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的(de)买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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