张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱(ài)的五(wǔ)官(guān)属于(yú)非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有(yǒu)现在(zài)的明(míng)星(xīng)气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了(le)湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的(de)减肥(féi)经历(lì)，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做(zuò)到是(shì)不容(róng)易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后旁站巡视平行检验什么意思，平行检验包括哪些内容就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的(de)便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成(chéng)功的(de)人(rén)来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同(tóng)时也为(wèi)自(zì)己能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也(yě)更更相信自己的能力(lì)。

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