芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的(de)好还是熟(shú)的好芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下的。

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芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)，因(yīn)为在芹(qín)菜表面(miàn)会有很多的细菌(jūn)，而且(qiě)在表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以(yǐ)必(bì)须要进(jìn)行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时(shí)也可以去除表面的(de)泥(ní)污(wū)，吃的时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开水焯的具体方法为首先清(qīng)洗干(gàn)净，然(rán)后(hòu)起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以(yǐ)完成焯水，这样制作(zuò)出来的(de)味道就比较好吃(chī)，而且也不会出(chū)现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还(hái)是(shì)熟的(de)好

　　榨芹菜(cài)汁(zhī)的话不管是用(yòng)生的还是(shì)熟的都是可(kě)以(yǐ)的。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接用(yòng)生(shēng)的(de)榨汁，由于生(shēng)的(de)芹菜味道比较重所以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要是(shì)不能接受的(de)话也可以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西(xī)芹(qín)和(hé)芹菜含(hán)水量不一样(yàng)且所含营养价值(zhí)也不(bù)同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维成分比较多，榨出(chū)来的汁(zhī)水所含的杂(zá)质比(bǐ)较多，难(nán)以下咽。

　　西芹(qín)水分含(hán)量(liàng)比(bǐ)较(jiào)多，粗纤(xiā武警能打过特警吗n)维较(jiào)少，所以西芹榨(zhà)出来的汁(zhī)水比较纤细(xì)浓稠(chóu)，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹(qín)菜汁(zhī)时(shí)选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉(diào),叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜叶的(de)营(yíng)养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成分要高(gāo)出芹(qín)菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而(ér)芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口(武警能打过特警吗kǒu)味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的(de)药材(cái)蔬(shū)菜，它(tā)富含碳水化合(hé)物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调(diào)经(jīng)、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很多(duō)人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般(bān)都是直接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还可以添加白(bái)糖或(huò)者(zhě)先(xiān)焯水榨熟的(de)。

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