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芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下，因为在芹菜表面会(huì)有很(hěn)多(duō)的细菌，而(ér)且在(zài)表面还会有很(hěn)多的泥污，所以(yǐ)必须要进行焯(chāo)水，这(zhè)样才能够保(bǎo)证青菜(cài)的(de)新鲜(xiān)，同时(shí)也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候(hòu)就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开(kāi)水焯的(de)具体方法为首先清洗干净(jìng)，然后(hòu)起锅烧(shāo)水，将(jiāng)青菜(cài)放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成(chéng)焯水(shuǐ)，这样(yàng)制作出来(lái)的味(wèi)道就比较(jiào)好吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情况。<公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员/p>

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用(yòng)生的还是熟的都是可(kě)以的。

　　要(yào)是肠胃(wèi)比(bǐ)较(jiào)好喜欢吃些生食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较(jiào)重所(suǒ)以很多人都不(bù)能接受(shòu)。

　　要是(shì)不能接受的话也可以用(yòng)熟的(de)芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹和(hé)芹菜含(hán)水(shuǐ)量不一(yī)样且所含(hán)营养价值(zhí)也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的汁水所含(hán)的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分含量(liàng)比较多，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以(yǐ)选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较(jiào)好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉(diào),叶子(zi)营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉(diào),这(zhè)种吃法是不(bù)科学(xué)的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营(yíng)养远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有维生素E,而(ér)芹(qín)菜茎中没有(yǒu)。

芹(qín)菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好(hǎo)的药材蔬菜，它(tā)富含公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用它(tā)来(lái)榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可以添加(jiā)白(bái)糖或者先焯水榨熟的。

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