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无时无刻是什么意思无时无刻不在，无时不刻是什么意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质？将干核(hé)桃(táo)放(fàng)在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致(zhì)的时(shí)候，就(jiù)可以取出(chū)来(lái)储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让(ràng)脑的结构物质变(biàn)得(dé)完(wán)整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食(shí)物有很多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压(yā)，滋(zī)阳补(bǔ)虚(xū)等(děng)功(gōng)效。炖莲子(zi)更是(shì)营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主(zhǔ)要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可(kě)以增强记忆力，而且(qiě)还可(kě)以增强身(shēn)体(tǐ)的(de)抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身体，不(bù)要过(guò)多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充足(zú)的睡眠。

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　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的(de)好处有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神(shén)的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力(lì)、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎(wēi)黄(huáng)等。莲子(zi)百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。