莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少)精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zh周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少ǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。