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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适(shì)量进(jìn)食(shí)芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选(xu火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗ǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经(jīng)过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在(zài火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么(me)甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是(shì)一(yī)种不(bù)耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天就会烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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