什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法是所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)一里地等于多少米 一里地等于多少公里点，后面大概就是一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样子的。

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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，步一里地等于多少米 一里地等于多少公里幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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