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紫菜是不是海鲜

紫菜是不是海鲜 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋如何保管(gu紫菜是不是海鲜ǎn)存放时间长?纸箱保(bǎo)存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长以(yǐ)及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长,新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān),新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好,新鲜山芋怎样保(bǎo)存,山芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问题,农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生活知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是(shì)可以(yǐ)减肥的。

  山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果,每100克熟(shú)山芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡(kǎ),而且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤维,

  在增加饱腹感的同时也(yě)不用(yòng)担心摄入过多热(rè)量,可以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而(ér)适(shì)当(dāng)摄入植物纤(xiān)维,还(hái)可以起(qǐ)到一定的(de)润肠(cháng)通便效果。

  部分研究表明植物(wù)纤维(wéi)因为(wèi)难(nán)以被吸收,而与肠道(dào)微生物的接触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢(xiè),减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家里有纸箱的,可以准(zhǔn)备一个稍微大(dà)一(yī)点的(de)纸箱(xiāng),在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的旧衣服,再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

  在每(měi)层新鲜山芋之间(jiān)都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣服,最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸,把纸箱(xiāng)密(mì)封(fēng)好。

  放在家(jiā)里干燥(zào),通风的环境中。

  可以保存一年(nián)时间不(bù)坏(huài),因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮(cháo)的作用,旧衣服(fú)或(huò)报(bào)纸有(yǒu)温室(shì)的效果和吸潮的功(gōng)效,用这个方(fāng)法(fǎ)来保(bǎo)存(cún)新鲜山芋,不仅保存时(shí)间长,而且新鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜,不会腐烂发芽(yá),也不会长硬(yìng)心(xīn)。

  2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

  然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样(yàng)是(shì)放在干燥(zào)通风(fēng)的地方,这样(yàng)也可(kě)以保(bǎo)存很长时间不坏(huài)。

  纸张可以控水锁(suǒ)水,能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋,也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较少,也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún),保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这样可以保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜,保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分(fēn),让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

  很(hěn)多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头,所以说一次性会(huì)买很(hěn)多芋头回来,这样自己一(yī)天肯定是(shì)吃(chī)不完的,想要将(jiāng)芋(yù)头保存下来,但是(shì)害怕保存不好,担心这个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃(chī),所以说很(hěn)多(duō)人常常为这个(gè)事情担忧,也担心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜的芋(yù)头(tóu),芋头还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好,芋头保存不好很容易(yì)坏掉的(de),也很容易发(fā)芽,那么芋头(tóu)怎么存放(fàng)好(hǎo)呢(ne)?<紫菜是不是海鲜/p>

  芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受到伤(shāng)害,低于(yú)0℃会受冻,因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖,表(biǎo)皮易被微生(shēng)物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

  贮藏芋(yù)头(tóu)有宜(yí)湿不宜干之说(shuō),过干也会导致腐烂,贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

  因此(cǐ),鲜芋头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用,并且一定(dìng)不能放入(rù)冰箱,当气温低于7℃度时,应存(cún)放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存。

  若(ruò)需保存较(jiào)长时(shí)间,可采用通风库贮藏(cáng)法:

  1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但(dàn)需要注意的(de)是,在贮藏初(chū)期,由(yóu)于(yú)外界气温高,芋头呼(hū)吸旺盛(shèng),要注意(yì)通风散热。

  控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

 紫菜是不是海鲜 如果自己一次性买回来(lái)太多的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存(cún)好的话(huà),那(nà)么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头的方法,如(rú)果不是(shì)很多,那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来,但是一定不能(néng)削(xuē)皮(pí),这样带皮的(de)保存时间(jiān)才能(néng)更(gèng)长久,如果没(méi)有冰箱,那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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