关于一天一瓶可乐算过(guò)量吗,可乐建议几天喝一次,三(sān)天一瓶可乐算过量吗的最(zuì)新生活经验(yàn)内容如下：

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　　1、一天一瓶可(kě)乐(lè)算过(guò)量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可(kě)乐了，它的(de)危害是巨大的。可乐含(hán)有咖啡(fēi)因，长喝(hē)上瘾(yǐn)。咖啡因会(huì)使(shǐ)血(xuè)脂升高，容易加剧动脉硬(yìng)化。高血脂(zhī)、高(gāo)血压(yā)患者多饮(yǐn)，会加速病情的恶化。对吸(xī)烟(yān)者来(lái)讲，咖啡因(yīn)在尼古丁(dīng)诱变物质的作用下(xià)，易使身体某些(xiē)组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可(kě)乐(lè)含有碳(tàn)酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的(de)，但建议不要喝多。每天饮用(yòng)2到10升(shēng)可乐(lè)的人会(huì)出现血钾过低症状。比起过去，人们(men)现在饮用了太多的(de)软饮料(liào)，导致出(chū)现了诸如牙齿疾病、骨头软化(huà)、新陈代谢综合征和糖(táng)尿(niào)病(bìng)之(zhī)类的许多(duō)疾病，更多(duō)的病例越来(lái)越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系(xì)列疾病。

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