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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用(yòng)后容易(yì)增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为(wèi)这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜(tián)，但(dàn)如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽(suī)然(rán)水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什(shén)么(me)颤(chàn)动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能(néng)通过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不(bù)一定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称(chēng)心(xīn)如意(yì)的(de)西瓜(嗤笑的意思guā)呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的(de)感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压(yā)，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开(kāi)裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的(de)西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。<嗤笑的意思/p>

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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