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螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白(bái)芝麻能(néng)够养头(tóu)发吗

　　白芝麻是(shì)能够养头(tóu)发(fā)的。

　　吃(chī)白芝麻对头发通(tōng)常是有必定优点的(de)，平常能(néng)够(gòu)适量(liàng)吃。

　　白芝(zhī)麻(má)是芝麻的(de)一种(zhǒng)，含有脂肪、蛋白质(zhì)、卵(luǎn)磷(lín)脂(zhī)等养分物质，适量吃能够(gòu)弥补头发成(chéng)长所需的养分。白芝麻可入(rù)肝、肾(shèn)经(jīng)，具有利肝(gān)肾、祛(qū)风润肠的成效(xiào)，关(guān)于缓解肝肾精血缺(quē)少引起的须发(fā)早白、掉(diào)发有必定的效果(guǒ)。

　　白芝麻中含有必定(dìng)的(de)油脂(zhī)，具有润肠通便的(de)效果，可(kě)辅佐防治晚年血亏削减引起的(de)大便(biàn)燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防(fáng)止食(shí)用白芝麻，避免(miǎn)导致(zhì)病(bìng)况加剧(jù)。

　　此外，尽管白芝麻适量食用能够(gòu)起到(dào)护发的效果(guǒ)，可是过量(liàng)食用，可能会导(dǎo)致内(nèi)分泌紊(wěn)乱，使头发的发(fā)质下降。

怎样(yàng)挑白(bái)芝(zhī)麻好吃(chī)又香又(yòu)甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白(bái)芝麻(má)，色彩多为白黄色，并(bìng)不是特别的白，而通(tōng)过漂(piāo)白处理之(zhī)后的白芝麻就(jiù)会变得特别皎(jiǎo)白。

　　2、看芝麻的(de)丰满度。

　　随机选择几(jǐ)粒芝麻调查，看芝麻(má)的丰满度，优质的白芝麻十(shí)分丰(fēng)满，形状(zhuàng)为虫卵(luǎn)状(zhuà螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭ng)，且两(liǎng)端大小不一，一头为圆形，另(lìng)一头稍尖。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量好(hǎo)的白(bái)芝麻闻(wén)起来有芝麻特有的(de)香味(wèi)，但这种香味(wèi)不是香油的滋(zī)味，而是一种淡淡的(de)幽香。

怎(zěn)么选择白芝麻的(de)办法

　　选择白芝麻的办法

　　　　1、找出(chū)一个断口的芝麻，看断口的部分的(de)色彩(cǎi)，假(jiǎ)如(rú)断口部分是黑(hēi)色，那就阐明是染(rǎn)色(sè)的(de);假如(rú)断口部(bù)分(fēn)是白(bái)色，那就阐(chǎn)明这种芝麻(má)不是(shì)染色。

　　　　2、可(kě)用(yòng)打湿的手绢或纸(zhǐ)巾辨真伪(wěi)，在湿纸巾(jīn)上搓弄不掉色(sè)的是真货，不然可能是假货。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实(shí)的芝麻吃起来不苦(kǔ)，反而有点细微(wēi)的甜感，有芝麻(má)香味，不会(huì)有任何(hé)异味;而染色的芝(zhī)麻有(yǒu)种古怪的机油味，或者(zhě)说(shuō)有除(chú)了芝麻香味之外的.不正(zhèng)常(cháng)的滋味(wèi)，并且(qiě)发苦(kǔ)。

　　白(bái)芝麻(má)的食疗效(xiào)果

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　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾(shèn)、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠(cháng)、生津通乳、益肝(gān)养发、强身体，抗衰老(lǎo)之成效。

　　　　可用(yòng)于医治身体虚弱、头晕耳鸣、高血压(yā)、高血脂(zhī)、咳(ké)嗽、身(shēn)体虚弱(ruò)、头发早白、贫血萎黄(huáng)、津液缺少、大便(biàn)燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一(yī)般(bān)人群均(jūn)可(kě)食(shí)用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少者食用;适合身体虚弱(ruò)、贫血、高脂血症、高血(xuè)压病、晚(wǎn)年哮(xiāo)喘(chuǎn)、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小板削减性(xìng)紫瘴、缓慢(màn)神经炎、末(mò)梢神(shén)经麻木、痔疮(chuāng)以及出血(xuè)性(xìng)本质者食用(yòng);

　　　　患有缓(huǎn)慢(màn)肠炎(yán)、便溏腹泻(xiè)者忌食;依(yī)据(jù)前人经历，男人阳痿、遗精者(zhě)忌食。

　　　　每(měi)天(tiān)10~20克(kè)