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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的(de)腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须(什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间xū)要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施不符合要求(qiú)的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑(pū)救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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