牙膏是(shì)每(měi)个人(rén)每(měi)天(tiān)几乎都会(huì)用到的东西，我2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗们只知道它2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈(chén)代(dài)谢、延(yán2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗)缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑，还(hái)对黑(hēi)头(tóu)、毛(máo)孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山(shān)楂和橘(jú)皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮(yǐn)食(shí)中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些抑制黑(hēi)色(sè)素(sù)产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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