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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生吃(chī)的(de)。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿(kuàng)物质等(děng)营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西(xī)葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一(yī)种叫葫芦素的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易对(duì)胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生，从而会(huì)对身(shēn)体健康造成(chéng)一定的(de)影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一(yī)样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？