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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生活中比较常(cháng)见的(de)一种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及(jí)矿(kuàng)物(wù)质等营养成(chéng)分，适夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022当(dāng)的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到(dào)一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩(sè)，里面含(hán)有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏(nián)膜(mó)造成一(yī)定的(de)刺(cì)激，导(dǎo)致(zhì)患者(zhě)出现(xiàn)腹(fù)痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情况发生，从而(ér)会(huì)对身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响，所(suǒ)以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜(gu夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022ā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022p>

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外(wài)面(miàn)看(kàn)起来没事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的(de)，可(kě)的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光滑(huá)没有(yǒu)破损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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