张天爱减肥(féi)前后(hòu)对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看(kàn)出(chū)来(lái)是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的(de)尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节(jié)目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就(jiù)是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过，可(kě)能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易(yì)室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过的。主要(yào)是(shì)因为(wèi)现在要(yào)求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时(shí)也(yě)为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能(néng)力。

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