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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下果原产地是温(wēn)热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会上火的，但也(yě)不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋(zī)味(wèi)又没有那(nà)么(me)甜美，所以(yǐ)一(yī)般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了(le)青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则(zé)买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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